一秒記住【。3。】，不過回禮陳溪還得問問宋檀。不是他借花獻佛，實在是他翻遍全身找遍十里八鄉，也實在掏不出合適的東西來?！八卫习澹夷苋ド缴腺I點野草嗎？”“?。俊彼翁丛尞悾骸耙安菽阕约喊危€用買嗎？”“要的。”陳溪把他的想法說出來：“楊老板給陳遲的錢我就不退了，但是總得回禮——小楊不是怕大學還是夏令營什么的吃得不好嗎？我想讓陳遲給他種盆生菜?！庇鹨赂仕{也行。在農場干了幾個月的活兒，陳溪如今對各種蔬菜也是頗有了解了。生菜這玩意兒長成了之后，從最底下的葉子開始掰，一次掰那么兩三片，撕碎倒點油醋汁或者醬汁之類的拌一拌……好不好吃先不說，心意也是到位了。如果養的好的話，這生菜能一直掰到長不動。如果是羽衣甘藍……品種挑的好的話，一片葉子就能拌一盤了。這地里的肥都是好東西，他張口要買宋檀肯定不會不賣，但那也太不合適了。就想著能不能讓陳遲去山上扯草——野草雖然也不起眼，但張旺家說過好幾次，山上的草發酵肥效果也好。他白拿不合適，就還是買吧。像楊正心剛說的那樣，找個發酵箱，自己發酵土肥。蔬菜苗宋檀是每個種植季度給村里賣一次的，他買一棵應該沒問題。為了陳遲珍貴的友誼，他一個大老爺們真是絞盡腦汁了。宋檀心說其實楊正心他們的感情不在乎這個，但陳溪這個當哥哥的能想這么周到，她于是也琢磨一瞬：“野草菜苗就不用給錢了，陳遲如果愿意的話，下班后去山上拔草，拔來的都歸你們?！边@些野草帶著淡淡的靈氣，用來發酵肥料，自然效果很好，可村里人難道不知道嗎？張旺家去年在山上堆了那么幾個大土包的肥，大家都打聽，可也沒誰跟著學習。別的宋檀摳門，可這野草她難不成缺嗎？老實說，就這個勁兒小祝支書都忍不住吐槽好幾次了。要不是現在當務之急是吸引人回家，她早開會把大家罵一頓了。什么心態??！喂飯都不知道學學！發酵肥用的那個e菌十幾塊錢一包，泡沫箱整一個，平時自己田里的草扯了堆成一團也沒人管，拌上還能吃虧了？但她想來想去，也是這邊農業完全沒發展起來——那些發展成熟的種植村，一家有了好方法，或者地里的菜長得好，村里所有人都要去取經的。鄉村工作，任重而道遠啊！總之，陳溪能想到這個，宋檀其實蠻開心的——她現在拔草也要掏錢啊！如今倒不是不舍得這個錢，而是假如大家都有這個拔草回去堆肥的意識，其實菜苗買回去種出來質量會更高一些。老趙是個體面人，什么質量什么價格，還能讓人吃虧了嗎？但上趕著不是買賣，她們家從沒也沒提過，沒曾想第一個有想法的居然是陳溪。這讓宋檀琢磨起來：一個陳源一個陳溪，他們平時都挺會思考的呀！陳源現在全權負責山上了，河灘這邊小貓三兩只——明年河里的魚也成規模了，再招人來的話就統一安排給陳溪吧。但看陳溪已經因為他的回答而高興起來，她又補充道：“多送幾盆也沒關系，一盆生菜怕不夠大小伙子掰的?！标愊α诵Γ骸拔蚁葐枂栮愡t，這是他的朋友。”一秒記住【。3?！?，……河灘牧場一片田園風光，民宿里，陸靜正痛苦的拌著沙拉。葉子都是去山上菜地里摘的，又新鮮又水靈，咬一口脆脆的。隨便拌點橄欖油加些調料就很好吃……但，就是不減肥啊！宋檀跟陸川出去玩這兩天，樓上包了整間民宿的兩個明星正在攝影師的指揮下東擺西擺，照片恨不得拍了1008張，這會兒正糾結的盯著圖片，不知要選哪幾個發個九宮格。畢竟出片效果這么好，不圈上一波粉效果出個圈總感覺虧大了。陸靜無人打擾，因此是狠下一番決心減肥的。甚至還認認真真向楊正心取了經，比如他媽媽的控糖飲食，自己又正兒八經查了翻資料。資料里怎么說的來著？先吃天然蔬菜，再吃肉和蛋白質，最后再吃淀粉。這樣的話又控糖又增強飽腹感，還能延緩饑餓提神醒腦……聽起來多完美呀！抱著這個念頭，她減肥的第一頓午飯狠狠吃了兩大盆蔬菜沙拉！然后……然后沒有然后了，中午吃飯的時候沒忍住，又連菜帶飯吃了兩碗。這個飲食它就很離譜??！七表爺炒的青菜當然是很好吃的，又清淡又爽口，直接吃兩盤子都沒關系。但接下來的肉……除非清燉，不然怎么都得配口飯才香吧？肉都吃了，那剩下的白米飯怎么辦？空口吃雖然米也很香很好吃，可那么一大桌子菜呀……總不能浪費吧？于是宋檀出去三天，她的體重還多二兩。此刻一邊麻木的拌著手里的蔬菜沙拉，一邊又默默嘆了口氣——中午多吃一盤三文魚好了。先把肚子占滿，再想吃吃不進去是比較容易減肥了。唉！可是聽說今天中午用青西紅柿炒魚塊，又酸又辣又香還下飯，那個吃兩口總沒有問題吧？畢竟魚肉減脂，西紅柿也不會長胖……問題不大吧？再想想樓上那兩個第一次吃沙拉就哐哐炫了一整盆的紙片人明星……再這么吃下去，她的腰圍都要比兩個男孩子胖了！她還怎么談戀愛??！等等！陸靜又回過神來——這村里沒人可以談戀愛呀！前男友們一個個都已經刪除聯系方式了，村里十天半個月也不會來一個生人，就算有，那也是劇組的——這種人大多都不行，陸靜壓根都不帶考慮的！她思來想去，發現自己竟然沒有什么可談的……那，減肥也不用那么急于出效果吧？一天一兩總行吧？剛這么一想，就見宋檀給她發消息了——“阿姨，晚點喝羊肉湯，你留好肚子啊！”陸靜：……